Vad är känsla:
Känsla förstås som uppsättning organiska reaktioner som en individ upplever när de svarar på vissa yttre stimuli som gör att du kan anpassa dig till en situation med avseende på en person, objekt, plats, bland andra.
Ordet emotion kommer från latin emotionell, vilket betyder "rörelse", "impuls".
Känslan kännetecknas av att vara en kortvarig humörstörning men större än en känsla. Å andra sidan är känslor konsekvenser av känslor, därför är de mer hållbara och kan verbaliseras.
Känslor är orsaken till olika organiska reaktioner som kan vara fysiologiska, psykologiska eller beteendemässigaMed andra ord är de reaktioner som kan vara både medfödda och påverkas av tidigare erfarenheter eller kunskaper.
Dessa organiska reaktioner som genererar känslor styrs av Limbic System, som består av olika hjärnstrukturer som styr fysiologiska svar. En känsla kan emellertid också producera ett beteende som man kan lära sig i förväg, såsom ett ansiktsuttryck.
På samma sätt antog Charles Darwin att ansiktsuttryck uttrycker olika känslor som i allmänhet är mycket lika hos alla människor. Han bestämde till och med att känslomässiga beteenden utvecklas utifrån deras hållning eller rörelse.
Å andra sidan finns det andra teorier om känslor som också är inramade i fysiologi, psykologi eller beteende hos människor och djur. Bland de mest framträdande teorierna är de som gjorts av bland andra James-Lange, Cannon-Bard, Schachter-Singer, James Papez.
Det är dock värt att nämna att affektiv neurovetenskap, en term som ges av J.A. Panksepp, är en gren av neurovetenskap som ansvarar för att studera de neurologiska komponenterna i känslor, affektiva processer och humör hos människor och djur.
Se även Känsla.
Känslor och reaktionstyper
Specialisterna som ansvarar för att studera vad en känsla är har bestämt tre typer av känslomässiga reaktioner som är:
Fysiologisk reaktion
Det är den första reaktionen av känslor som genereras ofrivilligt. Denna reaktion involverar det autonoma nervsystemet, det endokrina systemet, ansiktsuttryck, hormonella förändringar och röstton.
Psykologisk reaktion
Det hänvisar till hur information bearbetas, hur det som händer vid ett visst ögonblick uppfattas medvetet eller omedvetet enligt erfarenheter.
Känslor genererar en oväntad reaktion som kan anpassas till det som omger oss, detta är en del av de kognitiva processer som människor utför och som till och med är relaterade till individens sociokulturella sammanhang.
Därför kan känslor, även om det inte kan bestämmas vilket beteende som genererar, uttrycka och göra en människas sinnestillstånd kända, vilka är deras behov, styrkor, svagheter, bland andra.
Beteendemässig reaktion
Känslor, oavsett vad det än är, genererar en förändring i humör och beteende som uppskattas genom kroppsliga gester, såsom ett leende eller rynka pannan. Ansiktsuttrycken som känns igen av alla individer är rädsla, sorg, glädje och ilska.
Typer av känslor
Det finns olika typer av känslor som klassificeras i en ordning som går från de mest grundläggande till de känslor som man lär sig i olika sammanhang.
Primära eller grundläggande känslor: Det är de som är medfödda och som svarar på en stimulans. De är: ilska, sorg, glädje, rädsla, överraskning, motvilja.
Sekundära känslor: är de som genereras efter en primär känsla, skam, skuld, stolthet, ångest, svartsjuka, hopp.
Positiva och negativa känslor: Det är de som påverkar människors beteende, så vissa känslor kan generera positiva handlingar eller reaktioner som glädje eller tillfredsställelse, men det finns andra känslor som orsakar skadliga känslor för individen.
