De 8 bilder som bäst definierar självkänsla

Självkänsla är uppsättning uppfattningar och utvärderingar, positiva eller negativa, som vi har om oss. Av denna anledning, när vi pratar om självkänsla, hänvisar vi till acceptans och erkännande av våra fysiska (bild) och personliga (attityd) egenskaper och defekter.

Att ha en hög eller låg självkänsla beror på värderingarna och kärleken som tas emot hemma, liksom den utbildning som varje individ har, vilket tillsammans skapar vårt självkoncept.

Hög självkänsla är att vara säker på dig själv

Människor som känner sig säkra på sina förmågor och styrkor sätter mål som kommer att generera större fördelar i deras liv i framtiden. Till exempel, få ett bättre jobb.

Hög självkänsla är att ha mental balans

Mental balans är återspeglingen av acceptansen av vem vi är, vilket innebär att vi har en hög självkänsla när vi känner igen de förmågor, kvaliteter, svårigheter och defekter som vi har.

Låg självkänsla är att ha känslor av sorg och ensamhet

Att känna sig ledsen, trasig och vilja gråta är synonymt med låg självkänsla och att du upplever en eller flera situationer som genererar depression, ensamhet och ånger. Till exempel när ett barn inte vill gå i skolan för att de gör det mobbning.

Hög självkänsla är att veta hur man tar emot och ger tillgivenhet

Människor med hög självkänsla vet hur man tar emot och blir nöjda när andra erbjuder dem komplimanger eller komplimanger och på samma sätt kan de känna igen tillgivenhet, komplimanger och komplimanger.

Låg självkänsla är att straffa oss själva för att vara bra och inte bra

Att vara krävande och organiserad med personligt ansvar, skola eller arbete är viktigt. Att kräva mer än nödvändigt och straffa oss själva för att inte uppnå maximal poäng eller för att inte vara först i en tävling är inte synonymt med nederlag utan med låg självkänsla.

Hög självkänsla är att ha harmoniska relationer

Att ha hög självkänsla är att erkänna vikten av att vara villig att leva och njuta av harmoniska relationer där individualitet och god behandling respekteras.

Hög självkänsla är att veta hur man fattar beslut

Att fatta beslut utan att behöva rådfråga andra människor och ta ansvar för våra handlingar är ett exempel på att ha en hög självkänsla. Tvärtom, när människor behöver rådfråga andra för deras åsikt, återspeglar det låg självkänsla och självförtroende.

Låg självkänsla är att du är otur

Avundas andras situation eller tur är ett exempel på låg självkänsla. Det rätta att göra är att inte vara avundsjuk och erkänna att alla människor har olika vägar och förmögenheter att uppleva.