Innehållsförteckning
Vad är självdisciplin:
Självdisciplin är förmåga att följa personligt införda regler, med ordning och konsekvens, med endast viljestyrka.
Självdisciplin är en dygd som förvärvas med beständighet. Att vara en disciplinerad person innebär att fokusera på de mål du vill uppnå, oavsett om det är personligt, arbete eller akademiskt.
Förmågan till självdisciplin kräver att disciplin omvandlas till en vana och respekterar de regler och förordningar som var och en infört tills det blir normalt.
Hur man förvärvar självdisciplin
För att förvärva självdisciplin är det nödvändigt att ha beslutsamhet och öva det när det är möjligt så att det blir en vana. För att göra detta är det viktigt att ta hänsyn till några punkter för att börja stärka denna dygd.
- Använd tiden väl: vi måste planera våra aktiviteter för att uppnå våra dagliga mål.
- Identifiera våra styrkor: det är viktigt att känna igen vad vi vet hur man gör för att använda dem till vår fördel.
- Känn prioriteringarna: det är nödvändigt att vara tydlig med ordningen på vikten av våra uppgif.webpter.
- Omge dig med stödjande människor: Detta kommer att skapa mer motivation.
- Fatta beslut med begränsad information: Att vara snabb i handling ger fokus på vad vi vill göra och inte skjuta upp det på obestämd tid.
- Välj att agera: mellan att göra eller inte göra det första är alltid att föredra.
- Skriv ner allt: det är en mekanism som hjälper oss att inte glömma någonting.
- Sluta vara perfektionist: disciplinens vana tar tid, så om vi slutar vara perfektionister undviker vi alltid att vara nervösa och agera.
Självdisciplinfraser
- "Det finns en drivkraft som är mer kraftfull än ånga, elektricitet och atomenergi: viljan." Albert Einstein.
- "Inspiration finns, men det måste hitta dig att arbeta." Pablo Picasso.
- ”Oavsett om du kallar det buddhism eller en annan religion, självdisciplin, så är det viktigt. Självdisciplin med medvetenhet om konsekvenserna. " Dalai Lama.
- "Självdisciplin, som en dygd eller tillgång, är ovärderlig för alla." Duke Ellington.
