Vad är fobi:
Fobi är passionerad eller tvångsmässig ogillar av något. Även ordet fobi kan förstås som synonymt med omotiverad eller patologisk rädsla. Ordet fobi är av grekiskt ursprung fobos vilket betyder "panik".
Fobi är en social emotionell eller psykisk störning mot människor, djur, föremål eller situationer, till exempel: stängda platser kallas klaustrofobi, öppna platser kallas agorafobi, främlingsfientligt hat mot utlänningar, homofobi hat mot homosexuella, filofobi rädsla för kärlek eller förälskelse, nomofobi rädsla för att ta slut bland annat mobiltelefon.
Den fobiska personen är medveten om rädslan de känner i en viss situation, genererar en bild av ångest, stress och ibland genererar fysiska obehag som: svettning, rädsla, nerver, andningssvårigheter, tremor, bland andra symtom.
Orsakerna till fobi är inte specifikt kända, de allra flesta har sitt ursprung i barndomen eller en traumatisk episod som uppstod vid en viss tid, till exempel: en våldtäkt som kan leda till fobi hos män eller kvinnor och dessa kvarstår till vuxen ålder kan öka i vissa situationer.
Det finns människor som bekräftar att fobier överförs från generation till generation, vilket många experter inte håller med om och bekräftar att överföringen av rädsla beror på att barnet intar samma attityd som sina föräldrar.
Å andra sidan, termen fobi kan hänvisa till vissa specifika fall som inte indikerar rädsla, till exempel: hydrofobi kan vara rädsla för vatten, liksom oförmågan att dricka vatten på grund av sjukdom eller någon kemisk förening som stöter bort vatten. På samma sätt kan termen fotofobi referera till rädsla för ljus eller ett fysiskt problem i ögonen eller motvilja mot ljus som kan blåsa upp eller utvidga eleven.
- Främlingshat
- Homofobi
- Filofobi
- Nomofobi
Fobi behandlingar
Fobi anses vara en psykologisk sjukdom som kan botas genom psykologiska terapier som: psykoanalys, beteendeterapier, till och med hypnos. På samma sätt finns det behandlingar med ångestdämpande läkemedel för att kontrollera ångest och psykotropa läkemedel. Men den professionella, vare sig det är psykologen, psykiateren eller läkaren, måste utvärdera varje patient och hänvisa var och en till lämplig behandling.
Typer av fobi
Varje fobi har sitt eget namn, vissa är kända och andra mycket konstiga.
- Arachnophobia: rädsla för spindlar.
- Akrofobi: rädsla för höjder.
- Catsaridaphobia: rädsla för kackerlackor.
- Belonofobi: rädsla för injektioner eller nålar.
- Metrofobi: irrationell rädsla för dikter och poesi.
- Efebofobi: rädsla för att vara med unga människor.
- Somniphobia: rädsla för att sova.
- Coulrophobia: rädsla för clowner.
- Aichmophobia / aiquimiphobia / belonophobia: rädsla för nålar och injektioner.
- Nyktofobi: rädd för mörkret.
- Hypopotomonstrosesquipedaliophobia: rädsla för långa ord.
- Ornitofobi: rädsla för fåglar.
- Trypofobi: rädsla för hål.
Social fobi
Social fobi är en störning som kännetecknas av rädsla och intensiv ångest för att upprätthålla kontakten eller vara en del av en okänd social grupp. Människor som lider av social fobi kan inte bära tanken på att analyseras och utvärderas av andra människor, denna typ av fobi är så intensiv att personen som bara tänker på situationen redan känner sig rädd för att bli dömd, förödmjukad, skämd etc.
Social fobi som de andra fokuserar på en ihållande, allvarlig och kronisk rädsla. Förutom att presentera fysiska symtom som: svettning, osäkerhet, hjärtklappning, stammning, illamående, känsla av fysisk eller värme, etc.
Några av de mest relevanta situationerna för människor som lider av social fobi är: att prata, skriva, äta, delta i händelser, bland annat, så länge de står under övervakning av en främling.
Med hänvisning till ovanstående, behandling av social fobi De liknar de andra typerna av fobier, det måste åtföljas av en professionell, genom terapisessioner och i vissa fall måste antidepressiva, ångestdämpande läkemedel eller mediciner ges för överdriven ångest.
I motsats till social fobi uppstår blyghet Och det är en känsla som delas av människor, det är en känsla av osäkerhet inför nya sociala situationer som gör det svårt för dem att relatera till sin miljö. En blyg person måste bli bekant med sin miljö och få rädsla och osäkerhet att försvinna lite efter lite.
Med hänvisning till ovanstående är skillnaden mellan en blyg person och en person som lider av social fobi de konsekvenser som livet i samhället medför i sitt liv, eftersom social fobi inte tillåter individen att utsätta sig för sociala situationer, utan den blyga en person kan till en början ha svårt men när tiden går kontrollerar de symtomen och fortsätter att presentera sig för samhället. Men dåligt behandlad blyghet över tiden kan bli en social fobi.
