Basket: vad det är, grundläggande regler, grundläggande och historia

Vad är basket?

Det är känt som basket, basket, basket eller basket till en lagkonkurrenssport, vars mål är att sätta in bollen med händerna i en upphöjd korg. Vinnaren är den som gör flest poäng eller "korgar" på motståndarlagets ring.

Namnet på denna sport kommer från ordet basketboll, av engelskt ursprung, sammansatt i tur och ord av orden korg, vilket betyder korg eller korg, och boll, vilket betyder boll, boll eller boll.

Grundläggande regler för basket

För närvarande finns det olika regler för professionell basket beroende på vilken typ av förening. De viktigaste är de från International Basketball Federation (FIBA), National Basketball Association (NBA) och National University Sports Association (NCAA), de två senare i USA.

På internationell nivå gäller dock FIBA-reglerna, vilka förklaras nedan.

I spelet

• Varje lag har tolv medlemmar. Endast fem spelare deltar under varje spelomgång.
• Utbyten under spelet är obegränsade.
• Spelet är strukturerat i fyra perioder om 10 minuter vardera.
• I händelse av oavgjort förlängs spelet i fem minuter tills ett av lagen gör mål.
• Spelaren kan inte sluta dribba och sedan dribba igen.
• När han slutar dribbla får spelaren bara ta två steg med bollen i handen, där de antingen måste försöka ett skott eller skicka bollen till en annan spelare.
• 24 sekunder: varje lag har upp till 24 sekunder på sig att göra mål när de tar bollen.
• När laget väl har tagit bollen och passerat mittfältet kan den inte returneras.
• Offensiva spelare kan inte vara inom det begränsade området i mer än tre sekunder i rad.

Kommentarer

• En korg eller poäng är lika med tre poäng när de görs utanför trepunktslinjen.
• En korg eller poäng är lika med två poäng när de görs inom trepunktslinjen.
• En korg eller poäng är lika med en poäng när ett frikast görs.

Brott

• Det kallas en personlig foul när det finns olaglig kontakt mellan två motståndare.
• En spelare får utvisning när han samlar fem foul mot sina motståndare.
• Brott begåtna under ett skottförsök resulterar i tilldelade frikast, vars nummer motsvarar den skjutposition som spelaren försökte. Om spelaren försökte skjuta inifrån trepunktslinjen får han två fria kast; om han försökte från utsidan får han tre fria kast.
• När ett lag har begått totalt fyra foul kommer varje ytterligare foul att resultera i två fria kast, även om spelaren inte försökte ett skott.

Basket basics

Dribblar (dribblar)

Det är handlingen att studsa bollen mot marken, en grundläggande bas för basket. Bland de viktigaste typerna av båt har vi:

• Progression: spelaren springer under båten med utrymme framåt för att gå vidare på planen.
• Kontroll: spelaren har en hög kontrollbåt när han är utan tryck.
• Skydd: spelaren måste ge låga studsar och dölja bollen med kroppen för att förhindra att bollen blir stulen.

Händer

Det motsvarar handlingen att skicka bollen mellan spelarna. Bland de väsentliga passeringstyperna vi har:

• Bröst
• Från hand till hand
• Över huvudet
• Bakom ryggen
• Med armbåge
• Hackad eller hackad
• Alley-opp: spelaren kastar bollen nära och på höjden av korgen och väntar på att lagkamraten ska placera den i position för att göra mål.

Kastade

Det hänvisar till de olika typerna av att kasta bollen för att dunka den. Bland de viktigaste typerna av skytte har vi:

• Krok: spelaren kastar bollen med en svepande rörelse, medan den är vinkelrät mot brädet och kulminerar med en handledsrörelse. Med den andra armen skyddar spelaren sin starka arm.
• Suspensionsskott: spelaren hoppar först för att driva lanseringen, det vill säga han skjuter upphängd i luften.
• Bricka eller dubbel pass: kast efter två steg framåt när du slutar dribbla.
• slam dunk, dunk, dunk eller dunk: slå bollen från topp till botten, antingen med en eller två händer.
• Frispark: det är lanseringen som görs efter en foul från frikastlinjen.

Försvaret rör sig

Det är de rörelser som försöker undvika motståndarlagets framsteg och deras anteckningar. Bland de väsentliga typerna av försvar har vi:

• Försvar i zoner: består av att skydda ett specifikt område eller en domstol.
• Individuellt försvar: varje spelare markerar en specifik motståndare som han ska försvara.
• Blandat försvar: kombinera de två föregående.
• Tryck: det försvarande laget överträffar det motsatta laget för att undvika att skicka bollen till mittfältet eller tre fjärdedelar av fältet.

Basket element

De element som krävs för att spela basket är följande:

Basketplan

Standardmätningarna på basketplanen är som följer:

• Internationell domstol: 28 x 15 meter
• NBA-domstol: 28,65 x 15,24 meter.

Båge eller korg

Basketkorgen eller korgen har följande mått:

• Position i fältet: 1,20 meter från gränsen.
• Båge eller korgbräda: 1,05 × 1,8 m, minst 30 mm tjock, uppburen på en metallkonstruktion förankrad till marken. Tavlan innehåller utformningen av en rektangel för att beräkna skottet, vars mått är 59 cm x 45 cm.
• Fälghöjd: 3,05 meter.
• Båldiameter: 45 cm.

Boll

Bollen varierar efter kategori:

• Herr basket: nummer 7 A (73-25 cm; 610-567 g);
• Dam basket: nummer 6 A (73-72 cm; 567-510 g);
• Juniorbasket: nummer 5 A (70-69 cm; 510-470 g).

Klänning

• Lång och bred t-shirt.
• Korta byxor till knäet.
• Höga sportskor för att skydda fotleden från eventuella skador, med luftkammare för att skydda foten under returen och underlätta hopp.

Baskethistoria

James Naismhith. På fotografiet kan du se hur bollen och basketkorgarna var i början.

Basket uppstod i USA 1891. Den uppfanns av den kanadensiska kapellanen och professorn James Naismith från International YMCA Training School i Springfield, nu Springfield College, i Massachusetts.

James Naismith var tvungen att skapa en sport som kunde spelas inomhus, eftersom de starka vintrarna i Massachusetts påverkade träningen. För att utforma ett spel för att utveckla smidighet och skicklighet, snarare än styrka och kontakt, övervägde Naismith att kasta in en boll, vilket skulle ge stor dynamik.

Naismith inspirerades tydligen av ett barnspel som heter duck on a rock. Målet med detta spel var att slå ner ett föremål på en hög sten och kasta en sten på den.

Naismith hade idén att hänga upp några 50 cm lådor i gymnasiet, där kulan måste sättas in, men det enda materialet de fick honom var fruktkorgar. Snart ersattes korgarna med bågar med stängda nät, och bara en gång senare sa nätet att det öppnades så att bollen kunde passera genom det och fortsätta spelet flytande.

De första 13 reglerna för basket

Naismith designade de så kallade 13 basketreglerna, som har genomgått variationer över tiden. Det finns två versioner av dessa 13 Naismith-regler, men den som vi presenterar nedan publicerades den 15 januari 1892 i tidningen Triangeln, från Springfield College.

1. Bollen kan kastas i valfri riktning, antingen med en eller båda händerna.
2. Bollen kan träffas i valfri riktning med en eller båda händerna (aldrig med näven).
3. En spelare kan inte springa med bollen. Spelaren måste kasta den från den plats där han fångar den. Om spelaren springer när han fångar bollen, ska han försöka stoppa.
4. Bollen måste hållas i eller mellan händerna; armarna eller kroppen kan inte användas för att stödja den.
5. Att ladda, krama, skjuta, snubbla eller slå en motståndare på något sätt är inte tillåtet; den första överträdelsen av denna regel räknas som en foul, den andra kommer att diskvalificera spelaren tills nästa poäng görs eller, om det var en uppenbar avsikt att skada personen, under hela spelet, kommer ingen ersättare att tillåtas.
6. Att slå bollen med knytnäven utgör en foul, liksom reglerna 3 och 4, och måste straffas på samma sätt som i regel 5.
7. Om något av lagen begår tre på varandra följande räkningar räknas det som ett poäng för det motsatta laget (medel i följd utan ytterligare en foulning på samma tid).
8. Ett poäng beaktas när bollen kastas eller träffas från fältet mot korgen och har kommit in, fallande till marken, förutsatt att de som försvarar inte rör vid eller stör korgen. Om bollen vilar på kanterna och motståndaren flyttar korgen räknas den som en poäng.
9. När bollen går utanför gränserna måste den som berör den först sätta den i spel mitt på planen. I händelse av en tvist kastar domaren bollen direkt på planen. Spelaren har upp till fem sekunder att servera; om denna tid överskrids kommer bollen att gå till motståndarlaget. Om något av lagen försöker försena spelet kommer domaren att göra en foul.
10. Huvuddomaren kommer att ha ansvaret för att bedöma spelarna och ange deras fel. Om en spelare ackumulerar tre foul kan han diskvalificeras med tillämpning av regel 5.
11. Den andra domaren kommer att döma bollen och avgöra när bollen är i spel, när den är ute och till vem den ska överlämnas. På samma sätt kommer han att vara tidtagare i spelet, avgöra när ett poäng har gjorts och kommer att hålla reda på poängen. Han kommer att utföra andra uppgif.webpter som i allmänhet utförs av en domare.
12. Varje spel har två halvor på 15 minuter vardera och fem minuters vila mellan sig.
13. Den sida som har gjort flest poäng utses till vinnare. I händelse av oavgjort kan spelet förlängas tills en poäng görs, efter överenskommelse mellan kaptenerna.

Helgning av basket på de olympiska spelen

Basketens popularitet var sådan att den nådde de olympiska spelen som en utställningssport i utgåvorna 1928 och 1932, tills den blev officiell som en tävlingssport för män i upplagan 1936.

Sendra Berenson och framväxten av kvinnas basket

Mot slutet av 1800-talet hade Smith College-professor Sendra Berenson anpassat basketreglerna till kvinnors fysiska förhållanden, vilket gav upphov till kvinnobasket.

Den första college-kvinnans basketmatch i USA hölls den 21 mars 1893. Några år senare, 1899, publicerade Berenson boken Kvinnors basketguide, varav många gällde fram till 1960-talet. Kvinnors basketplan antogs endast som en kategori av de olympiska spelen 1979.

Erkännandet av James Naismhith

Naismith levde tillräckligt länge för att bevittna den sport han uppfann göra till OS som en officiell sport. Hans förtjänst för detta bidrag till mänskligheten har erkänts flera gånger och har gett honom introduktion i Canadian Basketball Hall of Fame, Canadian Canadian Hall of Fame och FIBA ​​Hall of Fame. På samma sätt har det gett sitt namn till Naismith Memorial Basketball Hall of Fame av Springfield.

De viktigaste spelarna i historien

Under åren har ett antal internationellt kända basketspelare dykt upp, och dessa har i sin tur drivit spelets popularitet tack vare deras extraordinära färdigheter och rekord. Några av de mest emblematiska som vi kan nämna är: Michael Jordan, Kareen Abdul Jabbar, Magic Johnson, Kobe Brian, Shaquille O'Neal, Pat Ewing, Lebron James, Karl Malone, Larry Bird, Julius Ervin, Wilt Chamberlain och Charles Barkley, bland andra.

FIBA

År 1932 Internationella basketförbundet o FIBA, vars huvudkontor för närvarande är i Schweiz. Syftet med detta förbund är att reglera och administrera basketregler på internationell nivå. Hon är också promotor och koordinator för de olika internationella basketmästerskapen.

Den består av 215 nationella federationer, organiserade i sin tur i fem kontinentala federationer: Amerika, Europa, Afrika, Oceanien och Asien.

Basketkategorier

• Herr basket
• Dam basket
• Ungdoms- eller juniorbasket. Den är indelad i:
  • Benjamin: barn mellan 8 och 9 år mer eller mindre.
  • Alevín: 10 och 11 år gammal.
  • Spädbarn: 12-13.
  • Kadett: 14-15.
  • Ungdom: 16-17.
• Basket för paraplegiker

Andra typer och variationer av basket

• Basket 3 x 3: det är en ny typ av basket som marknadsförs av FIBA. Det spelas i lag om tre på en 15 x 11 meter bana. Dess popularitet har vuxit så mycket att det redan är en del av de olympiska spelen för ungdomar och har antagits som en kategori under de olympiska spelen 2020.
• Streetball: är den som praktiseras i de öppna banorna i parker och stadsdelar. Det ger större betydelse för det personliga spelet mellan deltagarna och har en humoristisk komponent. Vissa regler för traditionell basket är anpassade eller inte tillämpade.
• Nätboll: det är en anpassning av spelet till halvplanet. Det kännetecknas av det faktum att laget som gör poäng behåller kontrollen över bollen. Det överväger inte fria kast.
• Klockan: Det är en positionssätt där spelaren måste rotera sin position varje gång han gör mål efter klockans händer.
• Tjugo: denna modalitet spelas med två lag på mittfältet. Samma regler för professionell basket gäller med variationer. Det första laget som gör 21 poäng vinner.