Vad är motivation:
De motivering det är handlingen och effekten av att motivera. Det är motivet eller orsaken som orsakar utförandet eller utelämnandet av en handling. Det är en psykologisk komponent som styr, underhåller och bestämmer en persons beteende. Det är bildat med det latinska ordet motivus ('rörelse') och suffixet -tion ('handling', 'effekt').
Typer av motivation
Ibland upprättas vanligtvis olika typer av motivation beroende på stimulansens källa eller ursprung. I prestationsmotivation, där mekanismen som främjar handling är att uppnå ett visst mål. De anslutningsmotivation det involverar sökandet efter säkerhet och tillhörighet till en grupp. De tävlingsmotivation det låtsas inte bara uppnå ett fastställt mål, utan det strävar också efter att uppnå det på bästa möjliga sätt. I psykologin skiljer sig vanligtvis två typer av motivation beroende på var stimulansen kommer ifrån: inneboende motivation Y yttre motivation.
Inneboende motivation
I inneboende motivation börjar personen eller utför en aktivitet på grund av interna incitament, för nöjet att göra det. Tillfredsställelsen med att göra något eller få det bestäms inte av externa faktorer. Det är därför relaterat till personlig självtillfredsställelse och självkänsla. Det finns till exempel människor som tränar för att de tycker om att vara aktiva.
Extrinsisk motivation
I yttre motivation kommer stimulansen eller incitamentet som rör en person att utföra en aktivitet utifrån, det är ett externt incitament och kommer inte från själva uppgif.webpten. Det fungerar som en förstärkning. Till exempel när en person utövar fysisk träning inte bara för att hon tycker om att göra det, utan av sociala eller andra skäl.
Personlig motivation
Inom psykologin finns det olika teorier som etablerar och klassificerar de element som får en person att göra något eller sluta göra det. I många fall bestäms en persons motivation av behov, som fastställs i den så kallade 'Maslows pyramiden'. På samma sätt påverkas motivationen starkt av tillfredsställelsen att utföra en uppgif.webpt eller uppnå ett visst mål, men också av de incitament som genomförande eller inte utförande av ett visst beteende kan innebära.
Arbetsmotivation
Arbetsmotivation är en som är relaterad till arbetsmiljön. Några exempel kan vara ekonomisk ersättning, semesterdagar, social status och genomförandet och utförandet av själva uppgif.webpten. I det här fallet är det viktigt för personen att hitta inneboende faktorer i utvecklingen av arbetsuppgif.webpterna.
Sportmotivation
I idrottsvärlden, speciellt på hög nivå, är motivation viktigt, eftersom kroppen i många fall måste uppnå vissa mål för att uppnå vissa mål. Självförbättring, konkurrenskraft och belöningen som kan uppnås genom att uppnå ett mål flyttar idrottare i många fall. I många fall är den inneboende motivation betingad av själva logiken i sport och hög konkurrens och idrottare måste också arbeta med den mentala komponenten. Till exempel, i långvariga cykelevenemang där stora ansträngningar krävs, kan idrottare som gillar cykling och bergsklättring förlora den typen av motivation när efterfrågan är högre.
