Vad är Mantra:
Mantrat är en Sanskritord som syftar till att koppla av och inducera ett tillstånd av meditation hos den som sjunger eller lyssnar. Ordet består av två uttryck "mantra" vad betyder det "sinne" Y "tra"Vilket uttrycker"släpp”.
I meditation, mantrat är en kombination av ljud av ord, stavelser eller en grupp av dem som frigör sinnet från den materiella eller världsliga upplevelsen. På samma sätt identifierar termen mantra den uppsättning verser och prosa som betraktas som en bön som tjänar till att prisa gudarna.
Ordet mantra används i hinduisk och buddhistisk civilisation. Mantra arbetar genom ständig upprepning av bön och ljud högt och internt, och på detta sätt är det möjligt att kasta bort tankar för att fokusera på meditation och uppnå läkning och andlig utveckling. Vissa buddhistiska traditioner tyder dock på att mantrat bara kommer att träda i kraft om dess recitation är auktoriserad eller övervakad av en guru eller lama.
Mantraer kan också ha bokstavlig betydelse eller inte, vissa forskare indikerar att mantras ljud motsvarar en aspekt och sinnet är relaterat till det. Mantra kan reciteras var som helst men helst i en lugn, fredlig och harmonisk miljö.
Buddhister tillskriver mantran andlig kraft, som anses vara heliga texter. Det finns flera typer av mantra som kan påverka en person positivt inom olika områden som: hälsa, pengar, välstånd etc. Vissa mantra är: "kubera", Innebär att "pengar och rikedom "; “har en”Uttrycker"glädje", “om "Dess upprepning skapar ett tillstånd av lugn och inre fred, liksom aktiverar blodcirkulationen och kontrollerar ångest bland andra.
Det mest kända och mest populära mantrat i buddhismen är "Om mani padme hum", Innebär att "juvelen till lotusen som finns inom”, Består av 6 stavelser, varje stavelse renar sinnet, talet och kroppen. Varje stavelse hänvisar till dygderna: meditation (om), tålamod (ma), disciplin (ni), visdom (pad), generositet (mig) och flit (hum). Däremot är det mest kända mantrat för hinduer ”om namah shivaia”Är en av de många mantran som används för att åberopa gudomligheter.
Dessutom, i mantra yoga Mantrat "OM" reciteras och det används på ett andligt sätt, när detta mantra uttalas produceras en stor harmoni i kropp och själ. Bokstaven "O" vibrerar bröstkorgen och bokstaven "M" vibrerar hjärnans nerver. Experter säger att vibrationer är grundläggande för människokroppen och ljudet "OM" orsakar en lugnande effekt.
Det är möjligt att få mantramusik via internet som, trots att det inte är sanskrit, har samma mål som mantra.
