Innehållsförteckning
Vad är simning:
Simning är en sport som syftar till att mäta och förbättra fysisk uthållighet, samordning och hastighet i simning genom tekniker.
Vid simning måste personen röra sig framåt i vattnet med hjälp av specifika rörelser av armar och ben, beroende på vilken stil som används. De fyra klassiska simstilarna är:
- Krypa simma, krypa eller freestyle: det är den snabbaste stilen som består av armarnas handling med en alternativ skakning.
- Backstroke simma eller backstroke crawl: de mekaniska principerna är desamma som den normala krypstilen, men på baksidan. Det är den tredje snabbaste stilen.
- Fjärilsim: är den näst snabbaste stilen. Den simmar som en dubbelkrypning och är den stil som kräver mest styrka, samordning och uthållighet.
- Bröstsim: Det är den långsammaste stilen men också den äldsta. Det beror på armarnas och benens styrka.
I stafettävlingarna där varje simmare använder en av de fyra simstilarna som den kallas medley.
Simning var en av de första sporterna som ingick i de moderna olympiska spelen och fram till i dag är det en av de mest populära disciplinerna.
Disciplinen att simma vid de olympiska spelen är uppdelad i följande händelser och uppdelad i maskulin och feminin:
- 50 meter gratis
- 100 meter ryggslag
- 200 meter tillbaka
- 100 meter gratis
- 200 meter gratis
- 100 meter fjäril
- 200 meter fjäril
- 100 meter bröst
- 200 meter bröst
- 200 meter kombinerat
- 200 meter individ tillsammans
- 400 meter kombinerat
- 400 meter individuell medley
- 400 meter gratis
- 1500 meter gratis
- 4x100 meter medleyrelä
- 4x200 meter medleyrelä
